神經痛怎么辦

神經痛一般可通過飲食治療、藥物治療、物理治療、中醫按摩治療、手術治療等方式治療。神經痛是指沒有受到外界刺激而出現自發痛，常見的有三叉神經痛、舌咽神經痛、枕神經痛等，表現為撕裂痛、刺痛、銳痛等，建議盡早就醫規范治療。

1、飲食治療：提供低鹽、低脂、富含B族維生素的食物，如雞蛋、魚肉、大豆等，能營養神經，促進神經細胞代謝，改善神經傳導功能。

2、藥物治療：嚴格遵循醫囑口服非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等，能減輕疼痛。

3、物理治療：聽從醫生建議采取磁療法，利用磁場能抑制神經的生物電活動，降低末梢神經的興奮性，阻滯感覺神經傳導，提高疼痛閾值。

4、中醫按摩治療：由專業醫生辨證取穴按摩治療，一般按摩環跳穴、合谷穴、翳風穴等，能起到鎮靜止痛、舒筋活絡的作用，幫助減輕疼痛。

5、手術治療：如果出現頑固性神經痛或以上治療方法不理想，需在醫生指導下采取手術治療，如感覺神經根切斷術、經皮脊髓束切斷術等。

日常應保持生活環境安靜和舒適，避免食用可引起血管擴張的食物，如咖啡、白酒等，通過聽音樂、深呼吸等舒緩心情，分散疼痛的注意力。如果神經痛且伴有其他不適，還需立即就醫治療。