古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
增高鞋墊是在穿著時抬升腳后跟與地面的高度，使人產生變高的視覺效果。如果短期穿增高鞋墊，通常不會影響長高。但是如果長期穿，可能會影響長高。生長發育異常時需要到醫院進行檢查，明確具體情況。
增高鞋墊只是在鞋底增加一定的高度，使人在穿著時顯得更高一些。如果短期穿并不會改變骨骼結構，通常不會影響長高，可不用過于擔心。
不正確的姿勢或不適當的負重可能會影響骨骼發育。長期穿增高鞋墊可能會改變腳部高度，影響髖部和脊柱的自然曲度，導致脊柱姿勢不正常，而不正常的姿勢可能會使關節受到額外的壓力和負荷，影響到關節的正常運動，從而阻礙骨骼的正常發展，對長高產生一定影響。
注意選擇適合自己的增高鞋墊，避免選擇過硬或過厚的鞋墊，以免影響腳部的舒適度。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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