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            一天三棗對血糖有影響嗎

            2023-12-21 16:26:17      

            如果血糖控制比較好,一天三個棗,對血糖一般是沒有影響的,反之可能是有影響的。若出現血糖異常升高,需要及時前往醫院就診。

            血糖是指血液當中葡萄糖的含量,可以反映機體對葡萄糖吸收以及代謝的情況。對于本身血糖比較穩定的人群適量吃棗,一般情況下不會導致血糖產生較大的波動,通常對血糖是沒有影響的。

            但應注意棗本身屬于一種升糖指數比較高的食物,對于本身血糖數值偏高的人群,如果盲目吃棗,很有可能會導致血糖水平明顯波動,甚至會影響血糖的控制。

            如果在進行檢查時出現血糖異常升高的現象,通常需要在專業醫生指導下完善相關檢查,明確具體的因素。對于明確診斷為糖尿病的人群,還需要控制糖分以及總能量的攝入。

            本文指導醫生:
            張人玲

            張人玲

            北京宣武醫院 內分泌科 副教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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