骶髂關(guān)節(jié)炎對(duì)睡姿有講究嗎

骶髂關(guān)節(jié)炎對(duì)睡姿有一定的講究，一般建議仰臥位，這是遺傳或其他疾病引起的骶髂單側(cè)或雙側(cè)的炎癥。

骶髂關(guān)節(jié)是髂骨的耳狀面與骶骨的耳狀面構(gòu)成，屬于髖骨的一部分，如果出現(xiàn)了骶髂關(guān)節(jié)炎，一般會(huì)有明顯的腰痛，部分骶髂關(guān)節(jié)炎是原發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)炎，部分可能是繼發(fā)于一些疾病，比如強(qiáng)直性脊柱炎等。骶髂關(guān)節(jié)炎對(duì)睡姿有一定的講究，一般建議仰臥位，這樣能夠減輕對(duì)骶髂部位的壓迫，能夠有利于病情的恢復(fù)，對(duì)于減輕癥狀有一定的幫助，而且睡覺的時(shí)候應(yīng)盡量選擇硬板床。

骶髂關(guān)節(jié)炎除了要注意睡姿以外，還應(yīng)該要減輕腰部負(fù)重，可以使用腰圍保護(hù)，還可以使用手杖、拐杖、助行器等減輕骶髂關(guān)節(jié)負(fù)重，減輕關(guān)節(jié)磨損，對(duì)于一些疾病引起的，需要針對(duì)病因治療。

如果患有骶髂關(guān)節(jié)炎，應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療，并加強(qiáng)生活注意，平時(shí)要保持健康的生活方式，注意控制體重。