為什么踝關節和膝關節會疼

踝關節和膝關節會疼可能是過度勞累、受涼、缺鈣、外傷、骨性關節炎等原因所導致的，會引起疼痛和腫脹等癥狀，需要及時的就診治療。

1、過度勞累：長時間的從事一些過重的體力，勞動關節的負擔會加重，引起踝關節和膝關節疼痛，可以通過熱敷或者是適當的休息來緩解。

2、受涼：如果沒有做好自身的保暖工作，導致寒氣入侵到體內，會引起關節發涼和疼痛等癥狀，可以通過針灸的方式來緩解。

3、缺鈣：可能跟長時間的挑食和偏食有密切的關系，體內的鈣元素就會缺乏，骨密度會下降，也會出現疼痛和抽筋等癥狀，可以遵醫囑使用碳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、維生素AD軟膠囊等藥物治療，達到補鈣作用。

4、外傷：踝關節和膝關節受到外部撞擊以后，就會導致軟組織受損引起紅腫和疼痛等癥狀，可以在醫生的指導下使用吲哚美辛膠囊、舒筋活血片、三七片等藥物治療，具有鎮痛和活血化瘀作用。

5、骨性關節炎：可能跟勞累和感染等因素有密切的關系，關節部位就會出現疼痛，嚴重會導致活動受限，需要及時的遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、阿奇霉素片、羅紅霉素分散片等藥物治療，具有抗炎作用。

患者及時治療能夠控制病情的發展，另外還需要注意多休息，減少活動量，否則會加重不良反應，定期到醫院復查。