功能性胃腸病如何調理

功能性胃腸病是消化道的一系列功能性疾病，可能是不良飲食習慣所引起的，會出現腹痛和食欲下降的癥狀。功能性胃腸病可以在醫生指導下通過一般治療、藥物治療、針灸治療等方法調理，一般治療包括調整飲食、調整作息、適當鍛煉，要及時就醫治療。

一、一般治療

1、調整飲食：平時要注意好飲食調理，避免吃一些油膩性和辛辣性的食物，比如肥肉、辣椒等，否則會刺激胃腸道，影響到病情的恢復。

2、調整作息：要養成良好的作息習慣，避免長時間的熬夜，以免增加身體的負擔，對于病情的恢復和胃腸道功能的恢復也會造成影響。

3、適當鍛煉：可以根據個人體質情況適當鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等，能夠提高胃腸道功能，加快胃腸道的蠕動，對于病情的恢復也能起到幫助。

二、藥物治療：需要在醫生指導下使用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊、健胃消食片等藥物進行調整，能夠達到促進胃動力的效果，也能夠達到促進胃腸黏膜修復的作用。

三、針灸治療：可以通過針灸足三里穴、內關穴、合谷穴等，能夠達到疏通經絡的作用，也能夠達到調理脾胃的效果。

患者在治療期間要密切觀察病情的恢復情況，定期到醫院做復查，平時還需要養成良好的飲食習慣，這樣能夠避免增加胃腸道功能的負擔，減少胃腸道疾病的發生。