古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
藜麥一般適合8個月以上的孩子吃，具體時間還需前往醫院咨詢醫生。
藜麥富含優質蛋白質、碳水化合物、葉酸、磷元素、鉀元素等營養物質，一般在孩子生長到8個月左右，其輔食中可以適量添加藜麥，既可以補充機體所需的各種營養物質，且其中的膳食纖維成分還可以促進胃腸蠕動，促進食物正常消化吸收，有助于預防和緩解便秘的發生。其次，藜麥作為粗糧，通常有助于機體產生飽腹感，在一定程度上緩解饑餓感。但是要注意添加時一定要由少到多，并定期觀察添加的效果。
藜麥屬于全谷物食品，外膜比較堅硬，在給孩子添加的過程中，一定要將其研成粉末或者煮爛，以免誘發消化不良。
本文指導醫生：
- 擅長疾病：
- 從事兒科及新生兒專科臨床工作30年，擅長新生兒危重癥及超早產兒的救治，搶救成功23-24周的超早產兒... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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