右半邊身體有一根筋扯著怎么回事，怎么辦

右半邊身體有一根筋扯著，可能是局部受涼、缺鈣、肌腱炎、神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥等因素導(dǎo)致，建議積極就醫(yī)針對(duì)病因采取合理措施治療。

1、局部受涼：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境或者保暖不當(dāng)導(dǎo)致局部受涼，引起血液循環(huán)不暢誘發(fā)肌肉痙攣，出現(xiàn)右半邊身體有一根筋扯著的感覺(jué)和疼痛現(xiàn)象。通過(guò)熱敷或按摩等方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕不適。

2、缺鈣：經(jīng)常挑食、偏食導(dǎo)致鈣質(zhì)攝入不充足，影響神經(jīng)、肌肉功能出現(xiàn)肌肉痙攣，使患者有右半邊身體有一根筋扯著的表現(xiàn)。建議多食用含鈣量豐富的食物，例如牛奶、豆腐、魚(yú)等，并適當(dāng)曬太陽(yáng)，幫助合成維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，改善癥狀。

3、肌腱炎：局部肌肉過(guò)度使用導(dǎo)致肌肉損傷引起肌腱炎，炎性因子刺激下造成疼痛明顯引起上述現(xiàn)象。建議注意休息，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林片、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛片等藥物減輕炎癥，改善疼痛。

4、神經(jīng)炎：局部神經(jīng)出現(xiàn)炎癥表現(xiàn)，造成神經(jīng)傳導(dǎo)異常，引起有異常的感覺(jué)，例如右半邊身體牽拉和麻木、刺痛等。積極配合醫(yī)生使用維生素B6片、輔酶Q10膠囊、煙酸片等有助于促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，改善異常表現(xiàn)。

5、腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫，引起神經(jīng)分布區(qū)域有疼痛、麻木、牽扯樣的感覺(jué)。建議患者保持坐姿站姿正確，并配合醫(yī)生進(jìn)行牽引治療增加椎間盤間隙，幫助減輕對(duì)神經(jīng)的影響，促進(jìn)恢復(fù)。

日常生活中保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，減少重體力勞動(dòng)等，有助于減輕身體不適促進(jìn)恢復(fù)。