古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
按摩過度可能會導致筋膜炎，所以按摩一定要在醫生指導下進行，并注意手法和力度。
筋膜炎屬于無菌性炎癥，多是因肌肉得不到休息過度牽拉引起損傷，或長期處于陰冷潮濕地區導致局部循環障礙等原因造成的，所以按摩時若操作不當，比如按摩的力道和時間過度，就可能會使局部的筋膜組織受損，引起筋膜炎，造成肌肉緊張、疼痛、活動受限等不良癥狀產生。若已經患有筋膜炎，應及時到醫院就診，遵醫囑通過使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物解除肌肉痙攣，緩解疼痛。
建議在平時保持良好的生活習慣，并適當進行慢跑、打羽毛球、仰臥起坐等運動，增強肌肉力量，降低筋膜炎的發生幾率。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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