古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
寒露是中國傳統的二十四節氣之一,表示天氣開始進入寒冷。螃蟹營養價值相對較高。若本身無過敏史,一般可以吃,若有過敏史,或存在禁忌證,則不可以吃。
螃蟹是一種高蛋白、低脂肪、低糖的食物,含有豐富的微量元素和不飽和脂肪酸,如果個人體質健康,沒有過敏史,可以適當吃螃蟹,可以為人體提供所需營養成分,對身體有益處。
但螃蟹并不是每個人都可以吃,如果存在禁忌證,一般不能吃。螃蟹含有較高的膽固醇和嘌呤,對于高血脂、高尿酸的人來說,應該限制攝入。若對螃蟹過敏或者是有過敏史,此時不可以吃,容易引起皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏反應。此外,螃蟹屬于生冷食物,脾胃虛弱、體質寒涼者吃,可能會引起腹瀉、胃痛等不適癥狀,也屬于禁忌人群。
在吃螃蟹時,應選擇新鮮、無異味的螃蟹,避免吃死蟹或變質的螃蟹。如果吃后身體出現異常,要盡快就醫,不要自行處理。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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