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            維生素E屬于哪種維生素

            2023-11-15 12:13:04      

            維生素E通常屬于脂溶性維生素。

            脂溶性維生素是不溶于水而溶于脂肪以及非極性有機(jī)溶液的一類維生素,臨床上將維生素E歸納為脂溶性維生素,其次還包括維生素A、維生素D和維生素K等。該種維生素在人體中起著重要的作用,具有多種功效,其中的維生素E具有抗氧化的作用,通常可以清除自由基,保護(hù)皮膚免受紫外線的危害。同時(shí)還可以減少細(xì)胞耗氧量,增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。此外,還可以保護(hù)肺細(xì)胞,降低患呼吸系統(tǒng)疾病的幾率。

            但維生素E不能長(zhǎng)時(shí)間大量吃,以免誘發(fā)副作用,引起痤瘡、惡心、嘔吐等不適。因此,具體用藥還需前往醫(yī)院,根據(jù)個(gè)人情況遵醫(yī)囑選用。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            于永超
            擅長(zhǎng)疾病:
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            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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