崴腳骨頭錯位會自己恢復嗎

崴腳通常指踝關(guān)節(jié)扭傷，會導致局部出現(xiàn)疼痛、腫脹、不穩(wěn)等。踝關(guān)節(jié)扭傷骨頭錯位是否會自己恢復，取決于病情嚴重程度。若輕微，可能自己恢復，若嚴重，如重度錯位、軟組織嚴重損傷、不當處理等，可能無法自己恢復。

1、會：如果踝關(guān)節(jié)扭傷后只是輕微的骨頭錯位，骨頭周圍的軟組織沒有受到嚴重損傷，一般有足夠的自愈能力修復輕微的錯位，且骨頭有自我穩(wěn)定機制，周圍的血液循環(huán)良好，隨著時間的推移和適當?shù)男菹ⅲ怯锌赡茏约夯謴驼５摹?/p>

2、不會：如果踝關(guān)節(jié)扭傷后骨頭錯位比較嚴重，涉及多處骨頭或關(guān)節(jié)的損傷，一般自我恢復的可能性較小，或周圍的軟組織，如韌帶、肌腱等受到嚴重損傷，這種情況自我恢復的能力有限。另外，若受傷后沒有得到及時正確的處理，例如，沒有給予足夠的休息時間或者采取正確的康復措施等，容易導致骨頭錯位難以自行恢復。

建議日常體育運動和鍛煉中應(yīng)注意個人防護。若踝關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛等，要及時就醫(yī)。