梨水怎么熬可以治咳嗽

常見的可以治療咳嗽的梨水有甘草梨湯、銀耳小米雪梨粥、冰糖雪梨、雪梨小米粥、雪梨燉橙子等，如何熬制需要具體分析。

1、甘草梨湯：雪梨清洗干凈切小塊，無需去皮，少許甘草，水開后一同加入鍋中，大火燒開，小火慢熬20分鐘左右，放入少量冰糖即可食用，有清熱解毒、祛痰止咳、潤(rùn)肺等功效。

2、銀耳小米雪梨粥：提前泡發(fā)半朵銀耳，將雪梨去核切小塊，小米少許，使用破壁機(jī)米糊功能打碎、熬煮，根據(jù)個(gè)人口味可適量加入老冰糖，有潤(rùn)腸道、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)抵抗力等功效，利于病情恢復(fù)。

3、冰糖雪梨：主材料為雪梨與冰糖，雪梨一個(gè)，洗凈去皮、去核，切成塊狀，盛入瓷碗中放適量老冰糖，使用蒸鍋蒸軟即可食用，有潤(rùn)肺、止咳化痰、降火等功效。

4、雪梨小米粥：小米洗凈放入鍋中，大火燒開轉(zhuǎn)小火熬煮10分鐘左右，將雪梨去皮去核，切成小丁，放入鍋中繼續(xù)小火熬煮5-8分鐘，溫?zé)崾秤茫腥セ鹎鍩帷⒆虧?rùn)肺部等作用，對(duì)于治療咳嗽有一定的輔助功效。

5、雪梨燉橙子：準(zhǔn)備雪梨2個(gè)，橙子1個(gè)，雪梨去核切塊備用，橙子切片，一起放入砂鍋，水開后小火熬煮8分鐘左右即可，有潤(rùn)燥生津、清熱化痰等功效，常用于治療咳嗽癥狀。

患者日常生活中應(yīng)注意保暖，咳嗽期間避免高脂飲食，如巧克力、堅(jiān)果等，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。如果不適癥狀持續(xù)不退，盡快就醫(yī)治療。