不吃飯只喝水皮膚變黃怎么回事

不吃飯只喝水皮膚變黃可能是缺鐵性貧血、營養(yǎng)攝入不足、熬夜、季節(jié)因素、肝功能受損等導致，需要引起重視。

1、缺鐵性貧血：是身體缺乏鐵元素引起的貧血現(xiàn)象，體內血紅蛋白合成受到影響，患者多表現(xiàn)出膚色發(fā)黃、容易疲勞、指甲蒼白等癥狀。

2、營養(yǎng)攝入不足：不吃飯只喝水容易導致機體營養(yǎng)攝入不足，機體內的蛋白質和維生素無法維持正常消耗，可能會出現(xiàn)面頰凹陷、皮膚發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。

3、熬夜：經常熬夜容易導致內分泌紊亂，使皮膚油脂分泌量增加，細菌和螨蟲大量滋生后會導致皮膚出現(xiàn)粗糙、干燥、發(fā)黃等現(xiàn)象。

4、季節(jié)因素：進入秋冬季節(jié)，風沙較大導致空氣濕度比較低，人體皮膚也會受到一定影響，容易出現(xiàn)干燥、發(fā)黃等情況。

5、肝功能受損：長期的營養(yǎng)攝入不足容易導致肝功能受損，機體膽紅素代謝出現(xiàn)障礙，從而會引起皮膚發(fā)黃。

生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣，適當進行體育鍛煉，可以減少皮膚出現(xiàn)發(fā)黃現(xiàn)象，伴隨不適癥狀時立即前往醫(yī)院診治。