如何治療頑固性便秘

頑固性便秘是一種慢性疾病，可能是臟器的功能性異常引起，也可能是器質性病變導致，一般通過合理膳食、適度運動、建立良好排便習慣、藥物治療、手術治療等方法來治療。

1、合理膳食：一般在飲食中需要增加膳食纖維的攝入，比如多吃粗糧、水果、蔬菜，并且要多飲水，如每日至少飲水1000毫升。

2、適度運動：養成規律運動的好習慣，比如每天適當慢跑、騎單車、游泳等，有利于加速機體血液循環，改善腸道蠕動，對病情恢復有幫助。

3、建立良好排便習慣：晨起或餐后兩小時內嘗試排便，養成定時排便的習慣，且排便時注意力要集中，盡量減少外界因素的干擾。

4、藥物治療：遵醫囑選擇硫酸鎂注射液、乳果糖口服溶液等藥物，藥物可以在腸道內形成高滲狀態，增加糞便體積，刺激腸道蠕動來改善便秘癥狀。

5、手術治療：對于反復發作的頑固性便秘患者，也可以通過相關檢查，了解腸道和肛門直腸的功能和形態，必要時進行手術來改善病情。

頑固性便秘治療不及時，也有可能會誘發并發癥，包括胃食管反流病、糞性潰瘍等。因此，一旦確診，還需及時前往醫院就診，由專業醫生干預。