古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
老年人糖尿病可通過飲食管理、注重運動、血糖監測、降低血壓和血脂、降血糖等方法進行綜合治療,相對效果會比較好。老年人糖尿病的治療目標是控制血糖水平,預防并管理潛在的并發癥。老年人糖尿病可能和高血壓、高血脂以及不良的生活習慣等有關。
1、飲食管理:合理控制飲食是糖尿病管理的基礎。老年人應采取均衡飲食,限制高糖和高脂食物,并增加膳食纖維和低脂蛋白質的攝入。
2、注重運動:適度的體育鍛煉有助于控制血糖水平,增強心血管健康。老年人可以選擇適合自己的鍛煉方式,如散步、太極拳等有氧運動,加強肌力訓練,并避免長時間久坐。
3、血糖監測:老年人需要定期測量血糖,根據自身的血糖控制情況,隨時進行相關調整。
4、降低血壓和血脂:很多老年人糖尿病是由于高血壓和高脂血癥引起,所以在治療糖尿病的同時,還需要降低血壓和血脂的水平,可遵醫囑使用尼莫地平片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。
5、降血糖:根據老年人的具體情況,醫生可能會開具口服降糖藥物或注射胰島素來控制血糖水平。常用藥物包括鹽酸二甲雙胍緩釋片、胰島素注射液等。
老年人平時要改善不良的生活習慣,避免吃過多油膩的食物,如果身體出現不良的并發癥,要及時到醫院就診。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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