古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
上下樓梯對髖關節的傷害大不大，取決于上下樓梯的時間，如果上下樓梯的時間比較短，對髖關節的傷害是不大的，反之比較大。
如果患者上下樓梯的時間比較短，每次在3-5分鐘之間，通常是不會對髖關節造成較明顯的磨損，也不會增加髖關節損害的發生概率，因此對髖關節的損害是比較小的。
但如果是長時間頻繁上下樓梯，這個過程當中可能會加重髖關節以及膝關節和踝關節部位的壓力，使關節部位的磨損加重，容易增加髖關節損害，出現疼痛、腫脹等不適癥狀。
如果髖關節部位出現了不舒服的癥狀，還需要及時前往醫院完善相關檢查，明確具體情況之后再針對性進行治療。平時也要注意休息，盡量不要做重體力勞動。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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