血壓90-60mmHg經常頭暈怎么回事，怎么辦

血壓90-60mmHg一般是指收縮壓為90mmHg，舒張壓為60mmHg，屬于正常的范圍，其可能和長期久站久坐、藥物副作用、缺乏鐵元素、血液循環不良、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因有關。建議到醫院完善相關檢查，在醫生的指導下采取合適的具體措施。

1、長期久站久坐：如果平時工作比較勞累，長期久站久坐可能導致血液在下肢積聚，降低上半身的血壓，容易出現頭暈的現象。需要改善不良的生活習慣，避免長時間久站久坐，工作要勞逸結合。

2、藥物副作用：比如有些降壓藥、抗焦慮藥、抗抑郁藥等可能會出現不良的反應，容易引起頭暈、發熱、乏力等癥狀。需要在醫生的指導下降低藥物使用劑量或更換其他的藥物。

3、缺乏鐵元素：雖然血壓正常，但如果體內嚴重缺乏鐵元素，可能導致血液攜氧能力下降，引起腦部供血不足，從而會引起頭暈。可在醫生指導下使用琥珀酸亞鐵片、復方三維亞鐵口服溶液等藥物治療。

4、血液循環不足：是指血液供應到大腦部分受到限制，出現頭暈的情況，可能和血管狹窄、血栓形成等原因有關。需要在醫生的指導下采用促進血液循環的藥物，比如魚石脂軟膏、貝前列素鈉片等。

5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：睡眠呼吸暫停是一種常見的睡眠障礙，可導致氧氣供應不足，引起血液中二氧化碳含量升高，可導致血管擴張和血壓降低，從而出現頭暈、呼吸困難、氣促等癥狀。可在醫生指導下使用鹽酸萘甲唑啉滴鼻液、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療。

如果出現反復的頭暈癥狀，要及時到醫院就診，平時還要改掉熬夜的習慣。