喝茯苓粉十天瘦了五斤怎么回事，怎么辦

喝茯苓粉十天瘦了五斤一般與藥物成分、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)量增加、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病等原因有關(guān)，需要根據(jù)原因進(jìn)行處理。

1、藥物成分：茯苓粉具有促進(jìn)新陳代謝、消除體內(nèi)毒素的作用，如果在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的劑量連著喝十天，有可能會(huì)起到輔助減肥的功效，而表現(xiàn)為身體消瘦，如果不伴隨其他異常癥狀，無(wú)需太過(guò)擔(dān)心。

2、飲食調(diào)整：如果在喝茯苓粉的過(guò)程中，減少了高油脂、高熱量、高膽固醇的食物攝入，通常會(huì)使體重減輕。建議繼續(xù)保持良好的飲食習(xí)慣。

3、運(yùn)動(dòng)量增加：通常在喝茯苓粉的同時(shí)，如果有鍛煉的習(xí)慣，比如經(jīng)常慢跑、游泳、打太極，會(huì)加速機(jī)體內(nèi)的熱量、脂肪消耗，而表現(xiàn)為身體消瘦。建議繼續(xù)運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身材。

4、營(yíng)養(yǎng)不良：如果在喝茯苓粉的過(guò)程中，減少了其他飲食的攝入量，有可能會(huì)造成機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良而表現(xiàn)為身體消瘦，同時(shí)伴有乏力、面色蒼白等不適。此時(shí)需要合理安排膳食，比如適量吃瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮的蔬菜水果，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足。

5、糖尿病：茯苓粉中的含糖量比較高，如果長(zhǎng)時(shí)間喝，有可能會(huì)造成血糖升高而誘發(fā)糖尿病，表現(xiàn)為身體消瘦，伴有多飲、多尿、多食。一旦明確診斷，需及時(shí)停止喝茯苓粉，并遵醫(yī)囑選擇鹽酸二甲雙胍片、羅格列酮片等藥物進(jìn)行降糖治療。

茯苓粉不建議長(zhǎng)時(shí)間喝，但如果身體偏瘦，同時(shí)伴有其他異常癥狀，還需前往醫(yī)院排除疾病因素。