血壓計測心率199次/分，實際85次/分怎么回事，怎么辦

血壓計測心率199次/分，實際85次/分可能是劇烈運動、情緒緊張、飲食刺激、測量方式不對、測量機器有誤等原因引起，需要針對引發的原因采取處理措施。

1、劇烈運動：如果檢測前有過劇烈的運動，可能會使身體的耗氧量明顯增加，進而會出現竇性心動過速，容易引起暫時性心率過快。通常不需要特殊處理，檢測前盡量不要做劇烈的活動，有助于測量準確的心率。

2、情緒緊張：可能是因為情緒過度緊張，導致機體的交感神經異常興奮，使竇房結發出沖動，誘發心率速度明顯增加，因此測量時會發現心率在199次/分。要保持心情平穩，避免情緒過度緊張，可以多做自己喜歡的事情。

3、飲食刺激：如果測量前進食刺激性的食物，或者飲用咖啡、濃茶等，食物當中的咖啡因以及茶堿，可能會對心肌造成一定的影響，促使心率過快。應調整自身的飲食結構，選擇清淡的蔬菜和水果。

4、測量方式不對：可能是測量的過程中沒有嚴格按照說明書或者醫生的指導進行，測量的方法不正確，影響到檢測結果。要嚴格按照說明書進行測量，以此能夠獲得較準確的心率。

5、測量機器有誤：如果測量機器存在異常，比如受潮或者進水等，都可能會促使測量的結果不準確，表現為心率快、血壓異常等。此時要更換新的機器進行測量，或者前往醫院由專業醫生測量。

如果測量的數據不準確，應及時前往醫院，完善相關檢查判斷具體情況之后，再針對性進行處理。