眼睛看屏幕暈怎么回事，怎么辦

眼睛看屏幕暈可能和看的時間過長、近視、頸椎病、干眼癥、梅尼埃病等原因有關，可以通過一般治療、藥物治療等方法處理。

1、看的時間過長：長時間盯著屏幕觀看，屏幕上所釋放出的輻射及光線會刺激眼部神經，使眼部神經出現疲勞感，誘發頭暈癥狀。可以通過揉眼、做眼保健操的方法緩解，同時還要減少看屏幕的時間。

2、近視：近視的人會出現視物模糊現象，而盯著屏幕看時眼部神經容易處于緊張的狀態，所以也會出現頭暈癥狀。可以通過佩戴眼鏡、近距離觀看的方法來緩解。

3、頸椎病：看屏幕的時候會反復牽拉或者屈曲頸部的神經，導致神經功能障礙，引起脊背僵直、頭暈、視物模糊等表現。可以通過按摩、熱敷、牽引等方法進行改善，必要時可在醫生指導下服用營養神經的藥物進行緩解，比如谷維素片、甲鈷胺片等。

4、干眼癥：是一種因為淚膜不穩定或者眼表損害所引起的眼部不適癥狀，通常會引起眼疲勞、干澀感、異物感等癥狀，所以也會出現觀看屏幕時頭暈的現象。可以遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、硝酸毛果蕓香堿滴眼液等藥物，促使淚液分泌。

5、梅尼埃病：是一種耳源性眩暈疾病，引起原因尚不完全明確，主要表現為發作性的眩暈、耳鳴、聽力下降等癥狀。多數患者在醫生的指導下使用鹽酸倍他司汀片、硫酸慶大霉素注射液等藥物，能夠使病情得到改善，少數患者需要通過前庭神經切斷術、迷路切除術等手術方法處理。

平時還要養成良好的作息習慣，注意勞逸結合，保持心情愉悅，有助于降低不適的發生。如果伴隨其他不適癥狀，還要及時向醫生反饋。