高壓104mmHg低壓65mmHg是怎么回事，怎么辦

高壓104mmHg低壓65mmHg通常代表機體的血壓數(shù)值在正常范圍內(nèi)，一般無需太過擔心，養(yǎng)成良好的生活習慣即可。

血壓分為高壓和低壓，其中的高壓一般是指收縮壓，低壓是指舒張壓，正常收縮壓數(shù)值為90-139mmHg，舒張壓數(shù)值為60-89mmHg，若檢測出收縮壓104mmHg，舒張壓65mmHg，由于兩者的數(shù)值均在正常范圍內(nèi)，因此，代表機體的血壓數(shù)值正常。這種情況無需太過擔心，建議規(guī)律作息，健康飲食，放松心態(tài)，并配合適當?shù)挠醒踹\動，保持血壓數(shù)值持續(xù)在正常范圍內(nèi)。

正常人需要定期前往醫(yī)院監(jiān)測血壓數(shù)值，一旦出現(xiàn)血壓數(shù)值持續(xù)性偏高或者持續(xù)性偏低，需在醫(yī)生指導下，通過詳細檢查來排除疾病因素。