左側髕韌帶損傷怎么回事，怎么辦

左側髕韌帶損傷一般與劇烈運動、外傷、韌帶拉傷、關節退行性病、炎癥刺激等原因有關，需要根據原因進行處理。

1、劇烈運動：進行劇烈運動，尤其在運動前沒有熱身，容易引起左側髕韌帶損傷，出現疼痛、紅腫、活動受限等不適。通過休息，并對受傷的關節采取冰敷，可以控制不適。

2、外傷：如果左側髕韌帶部位不小心受到跌落傷、車禍，會引起腫脹、疼痛等不適。需遵醫囑口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物，進行消炎、止痛治療，必要時進行關節鏡微創術。

3、韌帶拉傷：通常在騎單車或者奔跑的過程中，因姿勢不正確，會誘發髕韌帶損傷，出現各種不適癥狀。建議保持良好的運動姿勢，并做好相應的護理措施，必要時遵醫囑進行康復鍛煉來改善。

4、關節退行性病：隨著年齡增長，關節部位會發生退行性改變，如果累及左側韌帶部位，容易誘發損傷，出現痙攣、水腫現象。可采取按摩、針灸等方法，加速局部血液循環，疏通經絡，緩解不適。

5、炎癥刺激：如果局部長期受到炎癥刺激，由于炎癥短時間內沒有消除，會引起髕韌帶水腫、增生，逐漸發生損傷。一般需要在醫生指導下選用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等藥物進行抗炎治療。

左側髕韌帶損傷的原因比較復雜，為了避免造成不良后果，建議患者前往醫院檢查，并明確原因，必要時進行相應的治療措施。