孕婦小腿痙攣怎么回事，怎么辦

孕婦小腿痙攣可能是局部受涼、局部壓迫、飲食不均衡等原因引起，要針對引發(fā)的原因采取治療措施。

1、局部受涼：孕婦長時間待在寒冷的環(huán)境當中，或者是下肢的衣物穿得比較少，導致腿部肌肉受到冷風的刺激，造成腿部的肌肉組織異常收縮，產(chǎn)生疼痛癥狀。患者要做好自身的保暖措施，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，防止機體受涼。

2、局部壓迫：伴隨著孕期的增長，子宮逐漸增大，會壓迫到下腔靜脈，促使下肢靜脈的血液回流受阻，引起下肢肌肉異常痙攣。可以用手適當?shù)陌茨Γ蛘呤怯脽崴鼰岱螅軌蚓徑馔炔考∪獐d攣的情況。

3、飲食不均衡：可能是孕婦一次攝入較多蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，影響到體內(nèi)的碳水化合物代謝，較多的酸性物質(zhì)堆積，容易引起腿部肌肉痙攣。需要調(diào)整自身的飲食結(jié)構，保證營養(yǎng)均衡。

此外，也不排除是缺鈣、低鈣血癥、電解質(zhì)紊亂等原因造成，需及時前往醫(yī)院完善相關檢查。