吃完蔥頭暈怎么回事，怎么辦

吃完蔥頭暈一般與味道刺激、過敏、營養(yǎng)不足等原因有關(guān)，需要根據(jù)原因進行處理。

1、味道刺激：蔥含有一些化學成分，包括硫化合物、辣素等。如果過量吃，有可能會刺激神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈。建議停止蔥的攝入，并保持室內(nèi)空氣清新，或者適量吃些米粥、蘋果等食物，有利于改善。

2、過敏：部分過敏體質(zhì)的人群，在過量吃蔥后，有可能會發(fā)生過敏反應，出現(xiàn)頭暈、皮疹、瘙癢等不適。如果癥狀持續(xù)不能緩解，可遵醫(yī)囑選用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行抗過敏治療。

3、營養(yǎng)不足：如果長時間吃蔥，沒有攝入其他有營養(yǎng)的食物，導致機體內(nèi)攝入的營養(yǎng)成分過于單一，則會影響大腦的正常供血、供氧，出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白等不適。通常需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃瘦肉類、蛋類、奶制品等營養(yǎng)食物，保證機體營養(yǎng)充足，或遵醫(yī)囑口服維生素C片、維生素E片等藥物進行調(diào)理。

除此之外，此癥狀也不排除是本身存在低血糖、高血壓、良性陣發(fā)性位置性眩暈、青光眼、腦卒中、癲癇等疾病引起。若癥狀持續(xù)不能緩解，還需前往醫(yī)院就診。