乳腺結節可以吃藍莓嗎

可以適量吃藍莓。

建議用量：200g(約20顆)/天

乳腺結節人群生活中應低脂飲食，多吃蔬菜水果，藍莓里面包含有礦物質、維生素、蛋白質以及微量元素，可以幫助補充機體營養，提高人體的抗疾病能力。此外，藍莓具有一定的抗氧化功能，能夠增強體質。

藍莓的吃法有很多，比如直接生吃、做成藍莓醬或榨成果汁等，但不宜與牛奶、海帶等同食，容易影響消化功能，可能出現腹瀉、腹脹等癥狀。對于糖尿病患者需避免進食，藍莓中含有一定糖分，不利于血糖指數的控制。藍莓偏寒性，脾胃虛弱的人群也不建議吃，以免加重不適癥狀。

乳腺結節患者注意遵醫囑按時服用藥物，治療期間避免擠壓乳房，日常要穿寬松、舒適的內衣，保持心情舒暢。