脂溢性皮炎可以吃山藥嗎

可以適量吃山藥。

建議用量：100-200g/天

脂溢性皮炎患者應避免刺激性食物。山藥不具有刺激性，并且含有特殊的消化酶成分，能夠促進新陳代謝加快，有利于改善皮膚狀態。另外，山藥的口味比較細膩，當患者伴隨食欲不振的癥狀時，可以吃些山藥來促進食欲。

山藥可以通過煮粥、煲湯等方法食用，但不宜與南瓜一起吃，容易降低營養價值。對山藥過敏者應禁忌食用，以免引起過敏反應，而且山藥中淀粉含量較高，容易在體內轉化為多糖，所以糖尿病患者不宜吃太多。

脂溢性皮炎患者要注意皮膚護理，定期用溫水清洗皮膚，日常應穿著寬松、棉質衣物，減少皮膚摩擦。還要注意監測病情變化，癥狀加重時積極就醫。