剖宮產產褥期可以吃雞肉嗎

可以適量吃雞肉。

建議用量：100-200g/天

剖宮產產褥期在飲食上需要多吃些營養豐富的食物。雞肉中含有豐富的優質蛋白，能夠調節機體免疫力，增強體質。同時，雞肉性質溫和，有利于滋補身體，給身體提供能量。產婦生產過程中會有血液流失，而雞肉中富含鈣、鐵等元素，有助于血紅蛋白生成。

雞肉可以清蒸、燉煮食用，盡量不要和芥末一起吃，容易上火。在吃雞肉時要注意上火患者應禁食用，以免影響疾病恢復，便秘患者也不能吃太多，容易不消化。

剖宮產產褥期的飲食宜清淡，可以多吃些新鮮蔬菜，比如西紅柿、胡蘿卜、菠菜等，有利于消化。平常還要注意個人衛生清潔，勤更換內褲和護墊，避免細菌滋生。