滑膜炎能吃韭菜嗎

能適量吃韭菜。

建議用量：100-200g/天

滑膜炎患者生活中應該以高蛋白、高纖維、高維生素的食物為主。韭菜纖維素含量比較多，可以潤腸通便，幫助排出腸道毒素，對維持患者身體健康有幫助。并且韭菜當中含有多種維生素，可以為機體提供需求，增強免疫功能。

韭菜可以包餃子、炒雞蛋等，不可以和羊肉、牛肉等溫中補陽的食物一起吃，可能會導致內火，出現流鼻血、喉嚨痛等現象。韭菜有一定的回奶作用，不建議哺乳期女性食用。另外，韭菜不易消化，胃腸不好、消化功能差的人群也應謹慎食用，避免出現消化不良的情況。

生活中患者避免過度勞累，防止加重關節疼痛程度，禁止食用辣椒、酒、生姜等辛辣刺激性食物。