白癜風可以吃絲瓜嗎

可以適量吃絲瓜。

建議用量：150-200g/天

白癜風患者需要多吃富含礦物質的食物，而絲瓜中含有多種礦物質，例如鈣、鐵、鋅、硒、鉀等，能夠維持皮膚角質層的正常水分含量，延緩皮膚脫水的速度，同時可補充肌膚所需的水分，使皮膚水嫩細致，對于病情恢復有所幫助。其次，絲瓜清淡、易消化，很少會加重胃腸負擔，一般不會影響患者的病情。

平時可以將絲瓜切條或切絲烹炒、涼拌吃，不宜與菠菜、白蘿卜、蘆薈等食物同吃，可能會引起胃腸不適。對于腹瀉者、身體虛寒者應該慎吃，以免引起病情加重。

白癜風患者需要加強身體的鍛煉，提高機體的免疫能力，保持情緒穩(wěn)定，避免吃過酸、辛辣的食物，例如辣椒、麻辣火鍋、山楂等。