古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
睡覺鼾聲大可能是非疾病因素引起,也可能是疾病因素導致,比如腺樣體肥大、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等。
一、非疾病因素:過度肥胖,尤其是頸部周圍的脂肪堆積過多,引起呼吸道狹窄,或者睡姿不當導致口腔和喉部的肌肉松弛,以及大量飲酒導致喉部肌肉放松等原因,均有可能造成打鼾的聲音加重。如果沒有引起其他不適癥狀,不需要特殊治療。建議控制體重,養成良好的睡眠姿勢和生活飲食習慣,癥狀會逐漸緩解,甚至消失。
二、疾病因素
1、腺樣體肥大:腺樣體發生肥大時會導致空氣通道變窄,使呼吸時需要更大的力氣將空氣推進肺內,導致睡眠時出現呼吸暫停、呼吸聲音加重等現象。建議在醫生指導下使用生理鹽水對鼻腔進行沖洗,也可以遵醫囑服用鼻噴激素類藥物治療,常用藥物有布地奈德鼻噴霧劑、曲安奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等,可以幫助肥大的腺樣體逐漸縮小,改善臨床癥狀。
2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:患病時會導致呼吸道狹窄,造成經過氣道的空氣受到阻礙,使患者在睡覺時需要更大力度的呼吸才能保證足夠的氧氣供應。但是劇烈呼吸會造成喉部和口腔周圍的軟組織振動,產生較大的呼吸噪音。建議控制體重,保持正確的睡眠姿勢,戒煙戒酒,緩解癥狀。必要時在醫生的指導下佩戴無創呼吸機進行機械治療,有助于改善睡眠質量,緩解癥狀。
除此之外,還可能是扁桃體肥大、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因導致。建議到醫院就診做詳細檢查,明確具體病因,采取針對性治療。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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