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            跑1000米吃去痛片有用嗎

            2023-06-01 11:29:34      

            如果在跑1000米后出現疼痛癥狀,通過吃去痛片,在一定程度上能夠起到緩解的作用,但需要在醫生指導下,根據自身情況選用。

            若平時沒有運動的習慣,突然間跑1000米,因運動量過大,可能會造成機體的肌肉韌帶受損,出現疼痛癥狀。如果疼痛持續不能緩解,尤其是發生骨裂、骨折等情況時,可以在醫生指導下選擇合適劑量的去痛片進行治療,具有解熱、鎮痛的作用,對緩解疼痛有較好的效果。

            但部分人群在跑步后出現疼痛,是因為乳酸堆積引起,這種情況通過對局部熱敷、按摩等即可緩解,可以加速乳酸排泄,一般無需選擇藥物治療,因此,具體還要根據個人情況分析。如果癥狀持續不能緩解,建議及時到醫院就診,在醫生的指導下進行規范的治療。

            本文指導醫生:
            楊偉毅

            楊偉毅

            廣東省中醫院 運動醫學科 教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            從事關節及運動醫學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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