古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
跳繩一個月基本上不能改善性功能，但對身體有好處，能夠起到輔助作用。
跳繩是一項有好處的運動，適當跳繩能夠促進身體新陳代謝，增強身體抵抗力，同時還能夠促進性器官血液循環，讓體內激素分泌正常，但一般不能幫助改善性功能，對治療性功能低下并沒有較好的效果。
平時生活中若想要改善性功能，適度運動是有好處的，同時還需要規律作息，適當進行飲食調理，多吃牡蠣、海參、雞蛋等含蛋白質較多的食物，改變不良生活習慣。避免經常熬夜、勞累或過度頻繁進行性生活；若發現有性功能異常癥狀，需盡快就醫進行綜合診斷治療。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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