腳后跟骨質增生是什么原因，怎么辦

腳后跟骨質增生通常指的是腳部的增生性骨關節病，一般與關節軟骨退化、長期擠壓、長期摩擦等有關，可通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法進行改善。

一、原因

1、關節軟骨退化：可能是年齡增大，身體各功能逐漸衰退，關節軟骨發生退化，活動時引起關節磨損，關節軟骨自體修復過程中關節周圍出現新的骨質，導致骨節邊緣骨贅形成，伴有活動時關節出現骨摩擦音或有摩擦感的現象。

2、長期擠壓：可能是穿鞋過緊，或長期跳舞、跑步等引起足后跟部持續受壓，引起關節結構改變，導致受累關節出現非對稱性關節間隙變窄，伴有輕微階段性疼痛或持續性疼痛現象。

3、長期摩擦：可能是外傷、手術等原因對足部軟骨造成破壞，關節面受到摩擦或壓力不平衡，引起關節面退化導致軟骨下骨硬化或囊性變，并伴有關節僵硬、腫大現象。

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二、治療

1、一般治療：患者要注意休息，可以用手杖或拐杖支撐身體，減輕足部負擔，也可以在癥狀改善后適當進行散步、騎車等運動，增加關節穩定性。

2、藥物治療：如果發病部位出現明顯疼痛現象，可根據醫生建議口服塞來昔布膠囊、依托考昔片、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物，減輕炎癥，緩解疼痛癥狀。

3、手術治療：如果疼痛比較嚴重，引起局部關節活動受限，可根據醫生建議選擇關節鏡手術去除增生組織，或進行人工關節置換術等手術治療。

此外，炎癥、關節勞損、創傷等原因也可能會引起上述癥狀。建議患者及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行相應治療。