古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
練胸肌一般是否會影響長高，需要根據運動輕度決定。具體分析如下：
身高通常是飲食因素、遺傳因素等導致的，適當練胸肌能夠促進骨骼和肌肉健康發展，加強肌肉群力量，提高身體姿勢和平衡能力，幫助維持健康體重，一般不會對身高造成直接影響。
但如果訓練時間較長，力度較大，比如進行大量負重深蹲，可能會對肌肉骨骼的生長發育造成影響，導致腿部骨骼發育遲緩、關節磨損，嚴重的還可能會導致關節變形。
在生長發育期間避免過度運動，否則可能會影響身體發育。如果身體出現明顯不適，比如關節腫脹、疼痛等，要及時到運動醫學科就診，明確診斷后采取合理治療。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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