古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
髕骨骨折可以根據(jù)身體恢復的情況，按早期、中期、后期等階段開展康復訓練才能走路。
1、早期：通常在骨折的第1周，需要患者仰臥在床上，由專業(yè)醫(yī)師對髕骨進行被動活動，保持和提高髕骨的活動度。
2、中期：一般在骨折后的第2~5周，需要在醫(yī)生指導下進行下肢肌力訓練，常見訓練方法為直腿抬高訓練，通常需要患者仰臥位，盡量將大腿伸直向上抬，或者在石膏固定的基礎(chǔ)上，扶著拐杖進行走路。
3、后期：骨折后的6~8周，需要患者調(diào)整好走路步態(tài)，在關(guān)節(jié)活動度允許的情況下，可以通過踩踏腳踏車的方法，鍛煉下肢的肌肉力量。
通過以上方法鍛煉后，大部分患者在骨折后的8周左右就可以正常走路，但具體時間存在個體差異，還需定期前往醫(yī)院復查。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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