古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
寶寶吃梨可以起到補水、促進消化、補充營養等好處,但不建議6個月內的寶寶吃。
1、補水:梨中水分含量是比較豐富的,寶寶適當吃能夠補充體內所需水分,緩解口干、口渴等現象。
2、促進消化:梨中枸櫞酸、蘋果酸等有機酸的含量比較豐富,而這些有機酸攝入到體內以后,會促使腸胃內消化液分泌,并加快食物消化及吸收,進而增加食欲。
3、補充營養:其中維生素、蛋白質、微量元素等營養成分含量較豐富,而這些營養成分都是人體所必需的,寶寶適當吃可以補充體內所需,并促使身體更好發育。
除此以外,還可以起到潤肺、促進腸胃蠕動等其他好處。但寶寶吃梨時,家長要盡量在旁邊看護,并將梨榨成汁或制成果泥,以免出現嗆咳。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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