古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
11歲兒童一般是不需要補DHA的。
DHA是人體所需的多不飽和脂肪酸，此種物質能夠促進大腦的生長發育，在6個月至3歲時屬于大腦發育速度比較快的階段，如果此時DNA補充不足，可能會影響腦發育，因此在此階段時可以適當進行DNA的補充。但11歲時大腦發育已經處于穩定的狀態，通過正常的飲食即可補充機體所需要的DNA，此時額外補充DNA，對于大腦的生長發育并無明顯的幫助，所以一般情況下不需要額外補充。
在日常的生活當中，需要讓兒童養成良好的飲食習慣，可以多進食肉類食物、蛋類以及新鮮的水果、蔬菜等。既可以補充機體所需要的營養成分，還有利于生長發育。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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