小孩一天吃兩個雞蛋過量嗎

如果是兩歲以內的小孩，一天吃兩個雞蛋是過量的，但若是三歲以上的小孩，一般不過量。

雞蛋中含有豐富的營養物質，比如蛋白質、脂肪以及多種維生素、礦物質等，通過吃雞蛋可以補充機體所需要的營養物質。而不同年齡段的小孩所吃雞蛋量也會有一定差異，比如兩歲以內的小孩，腸胃功能發育還不完善，若一天吃兩個雞蛋，有可能會出現過量的現象，甚至會加重腸胃負擔，引起身體不良反應。一般建議兩歲以內的小孩一天吃一個雞蛋，就可以滿足身體的正常需求。

如果是三歲以上的小孩，由于其生長速度較快，腸胃功能發育也比較完善，而且機體所需要的營養相對也會比較多，一天吃兩個雞蛋并不會過量。

不管是寶寶吃雞蛋還是其他食物，均需要根據寶寶的個人情況來決定，還要避免其過度偏食，以免導致營養不良。