古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
懷孕4個月可以久坐幾個小時取決于實際情況，如果本身沒有異常現象，可以久坐4~5個小時，反之能夠久坐1~2個小時，甚至是更短的時間。
懷孕4個月已經進入孕中期，此時的胎兒發育基本上已經穩定，如果孕婦并沒有先兆流產，或者是腹部疼痛、下墜感等不適癥狀，久坐一般不會對胎兒造成不良反應，此時可以坐4~5個小時，期間可以適當起來活動，以防長時間保持一個姿勢，影響到下肢部位的血液回流。如果懷孕期間出現了先兆流產的癥狀，此時是不可以長時間久坐的，大約能坐1~2個小時，甚至是更短的時間，具體取決于身體是否出現不適癥狀。
建議懷孕期間要適當活動，比如散步或者是做瑜伽等，還要保證營養充足，多攝入蛋白質以及維生素含量豐富的食物，如魚肉、胡蘿卜等。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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