古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
小孩吃雞肉的好處主要是補充營養。
小孩正處于生長發育期，其飲食方面需要以富含營養的食物為主。而雞肉中富含有豐富的優質蛋白以及微量元素，包括維生素、鈉元素、鉀元素、鐵元素、磷元素、鹽酸等。小孩在平時適量的吃雞肉，能夠有效補充機體所需的營養物質，促進血細胞生成，調節機體免疫力，增強體質，對小孩生長發育是有好處的。
但由于小孩的腸胃消化系統發育不完善，且小孩生長攝入的食物需要多樣化，因此，除了吃雞肉以外，還可以根據自身口味選擇蛋類、豆制品類以及新鮮的蔬菜水果，并養成少食多餐、細嚼慢咽的習慣，以免加重腸胃負擔。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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