脾胃氣血虛弱怎么調理

脾胃氣血虛弱考慮為脾胃虛弱引起的氣血不足，可以通過飲食調理、運動調理、藥物調理等方法進行緩解。

1、飲食調理：出現脾胃虛弱氣血不足時，在日常生活當中可以進食健脾養胃以及益氣補血的食物，如紅棗、桂圓、山藥、枸杞等。在平時也需要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。

2、運動調理：通過適當運動不僅能夠促進胃腸蠕動，還可以提高機體的免疫能力，促進新陳代謝，改善脾胃氣血虛弱的現象。

3、藥物調理：患者還可以在專業醫生的指導下給予健脾益氣養胃的藥物，如參苓白術散、香砂六君丸等。如果有明顯的氣血不足現象，還可給予補氣血的藥物，如驢膠補血顆粒、益氣養血口服液、補中益氣丸等。

出現脾胃氣血虛弱的患者，在平時還應多觀察天氣變化，避免身體受涼，以免影響脾胃功能。