古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
腰2-骶1椎間盤膨出主要是因為長期低頭工作導致腰2骶1椎間盤位置出現了退行性病變。在日常生活中要多注意多休息，不要做太重的工作，還要養成良好的作息，增強身體的免疫力。
如果長時間的坐著，有可能引起椎間盤的退行性病變，椎間盤受到壓迫，血液循環受阻，從而造成纖維環破裂，髓核突出，從而引起腰2-骶1椎間盤膨出。
腰2-骶1椎間盤膨出后，會出現腰疼、乏力等不適，同時還會出現腿部疼痛、下肢疼痛、大小便失禁、四肢麻木等癥狀，需要在醫生的指導下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊等藥物，或者通過外科手術來修補斷裂的纖維環。
在睡覺的時候，最好是側臥位，這樣可以減少腰椎承重。平時注意不要劇烈運動，以免加重病情。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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