古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
大腿抽筋可能是活動量大、缺鈣、植物神經(jīng)功能紊亂等原因?qū)е碌摹?/p>
1、活動量大:如果活動量過大,例如勞累過度、運動過量等,人體肌肉得不到休息,會使肌肉痙攣,出現(xiàn)大腿抽筋的情況。建議患者運動前要進行熱身運動,注意勞逸結(jié)合,也可以使用熱毛巾熱敷,有助于促使血液循環(huán)。
2、缺鈣:如果是處于長身體時期或者老年人營養(yǎng)不良,容易出現(xiàn)缺鈣癥狀,引起大腿、小腿抽筋的現(xiàn)象,平時需要遵醫(yī)囑攝入一些鈣劑,例如碳酸鈣膠囊、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等,可以緩解抽筋癥狀。
3、植物神經(jīng)功能紊亂:如果壓力過大、睡眠不足、勞累過度等,可能會引起植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)大腿抽筋、四肢麻木、心慌等情況。平時要多注意休息,保證充足睡眠,必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1片、谷維素片等藥物治療。
除此之外,大腿抽筋也可能是受涼引起的,患者需要根據(jù)原因采取針對性的治療措施。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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