L4/5椎間盤輕度突出

L4/5椎間盤輕度突出，可能與過度勞累、退行性病變、外傷等原因有關(guān)，需要根據(jù)不同情況采取相應(yīng)治療。

1、過度勞累：如果經(jīng)常從事重體力勞動或者長期彎腰勞作，可能會導(dǎo)致L4/5椎間盤和局部組織過度摩擦，造成輕度突出。建議平時要做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累，適當休息。也可以對局部進行按摩或者熱敷，可以促進血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。

2、退行性病變：患者是因為隨著年紀的增長，椎間盤慢慢發(fā)生退行性改變，椎間盤周圍的纖維環(huán)和髓核會失去彈性，出現(xiàn)裂縫，造成突出。輕微癥狀可以通過針灸、按摩、牽引等方式，松解神經(jīng)根，改善癥狀。如果疼痛比較明顯，可以遵醫(yī)囑搭配布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進行治療。

3、外傷：如果護理不當，導(dǎo)致腰椎受到撞擊，會造成骨折，導(dǎo)致L4/5椎間盤輕度突出，會造成明顯的腫脹、疼痛、僵硬等。在臨床上主要以藥物為主，可以遵醫(yī)囑使用腰痛寧膠囊、布洛芬緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，能夠達到活血化瘀、消腫止痛的作用，同時還能修復(fù)軟骨組織。如果效果并不理想，可以進行椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)。

L4/5椎間盤輕度突出，還與遺傳因素有關(guān)，具體原因需要到醫(yī)院進行檢查后，明確判斷。