古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
打完網球手臂肌肉酸痛可能是平時運動量少引起的，但是也可能是打網球時間長、肌肉拉傷等因素導致的。
1、平時運動量少：如果平時不愛運動或運動量過少，打網球會使手臂肌肉突然受到刺激，出現肌肉酸痛的癥狀。這種情況無需治療，可在休息后得到緩解。
2、打網球時間長：適當打網球通常不會引起手臂肌肉酸痛，如果打網球時間過長，會超出手臂肌肉的承受能力，導致乳酸堆積，出現手臂肌肉酸痛的癥狀。這種情況也無需治療，等乳酸代謝完就可得到緩解。
3、肌肉拉傷：如果打網球的時候用力過猛，可導致肌肉拉傷，出現手臂肌肉酸痛的癥狀。可通過適當休息、冷敷或熱敷、加強營養等方式進行緩解。
打完網球手臂肌肉酸痛還可能是韌帶拉傷、筋膜炎等因素導致的，應在醫生指導下查明原因對因治療。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
打完羽毛球手臂酸痛正常嗎
-
打完羽毛球手臂酸痛是否正常，需要根據引起的原因進行分析，常見的包括乳酸堆積、肌肉拉傷、網球肘等。 1、乳酸堆積：如果在打完羽毛球后沒有進……詳細>>
-
打完羽毛球后手臂酸痛
-
打完羽毛球后手臂酸痛可能是正常現象，也可能是肌肉拉傷等情況發生。 打羽毛球如果活動量超過身體的負荷能力，身體的手臂部位就會產生大量的乳酸……詳細>>
-
雙手臂肌肉酸痛是怎么回事
-
雙手臂肌肉酸痛，考慮和長時間保持一個姿勢、運動量過大、肩周炎等因素有關。 1、長時間保持一個姿勢：長時間保持一個姿勢時，很有可能會影響雙……詳細>>
-
健身完肌肉酸痛怎么辦？渾身肌肉酸痛怎么治療
-
現在健身是非常重要的，很多人健身完畢之后都可能會出現肌肉酸痛情況，這跟身體的代謝有一定的關系，同時還有可能跟身體素質有關，可以及時進行調……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄