古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
蹲墻功可以改善腰間盤突出癥、輕微駝背、輕微雞胸等疾病的癥狀，但具體效果因人而異。
蹲墻功屬于一種簡單的健身方法，通過面部貼墻下蹲的方式調節機體的腰椎，通過訓練腰背部肌肉的方式，改善腰間盤突出癥，對于輕微駝背、輕微雞胸等，也有較好的改善效果。
由于每個人疾病的進展程度不同，使用蹲墻功進行改善，效果也會有所差異。部分人群在姿勢錯誤的情況下，可能無法起到改善的作用，還會加重腰椎間盤突出癥、駝背、雞胸等癥狀。
在使用蹲墻功進行疾病改善時，如果發現改善效果不佳，建議及時前往醫院配合醫生實施手術治療，防止癥狀加重的情況。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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