古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
臨床上并沒有便秘上火喝什么茶最好這種說法，便秘上火通常可以喝菊花茶、蜂蜜綠茶、金銀花茶等。
1、菊花茶：菊花茶主要由菊花制成，性質偏涼，具有祛火、清熱解毒、緩解便秘等效果，但脾胃虛弱的患者不宜飲用。
2、蜂蜜綠茶：蜂蜜味甘，性平，入心、肺、脾、大腸經，具有補中、潤燥的作用，而綠茶含有的茶多酚、氨基酸、維生素等營養成分，具有清理腸胃、潤腸通便的作用。
3、金銀花茶：金銀花性寒、味甘，入肺、胃、心經，具有清熱解毒、消暑除煩、清腸等功效。
除此之外，便秘上火的人群還可以喝烏龍茶、普洱茶等茶，在日常生活中需要調整好生活作息，每天保持足夠的水分，多吃富含纖維素的蔬菜水果，如香蕉，胡蘿卜等。如果便秘較為嚴重，需要在醫生指導下服用麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液等藥物治療。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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