古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
脾虛可以吃牛肉，對身體可以起到改善作用，但由于牛肉性溫，不建議過多進食。
牛肉的營養價值豐富，含有大量的蛋白質、碳水化合物、氨基酸、維生素等營養成分，可以補充人體所需的各種營養物質，提高免疫力。而且牛肉中的鐵元素比較豐富，具有補氣血的作用，能夠改善缺鐵性貧血，引發的面色蒼白、身體乏力等癥狀。
脾主要起到運化的作用，如果出現脾虛，會導致身體的運化能力減弱，引發消化不良，出現惡心、反酸、食欲不振、失眠多夢、大便不成形等癥狀。患者過多進食牛肉，會增加腸胃負擔，加重上述癥狀。脾虛患者飲食上盡量多吃小米、山藥、南瓜等食物，可以起到健脾養胃的作用，必要時可以遵醫囑服用藥物治療，比如參苓白術散、人參健脾丸等。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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