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            肩膀筋柔韌性差會(huì)造成肩膀上移嗎

            2022-11-11 15:13:30      

            肩膀筋柔韌性差一般不會(huì)造成肩膀上移。

            肩膀筋柔韌性差可能是由于長時(shí)間的缺乏活動(dòng)引起的,還有可能是經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)等引起的,會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)勞損,出現(xiàn)肩膀筋柔韌性差的情況。肩膀筋柔韌性差可能會(huì)導(dǎo)致肩膀肌肉僵硬,還會(huì)伴有腫脹疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,并不會(huì)導(dǎo)致肩膀上移,患者不用過于擔(dān)心,可以積極進(jìn)行調(diào)理,增加肩膀筋柔韌性。

            肩膀筋柔韌性差可以通過日常鍛煉的方法進(jìn)行改善,比如經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者是拉伸訓(xùn)練,能夠增加局部的柔韌性,從而起到比較好的效果,還可以經(jīng)常對(duì)局部進(jìn)行按摩,有助于緩解肌肉緊張。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            黎慶鈿

            黎慶鈿

            廣東省人民醫(yī)院 骨科 講師  主治醫(yī)師 
            擅長疾病:
            膝關(guān)節(jié)病,股骨頭壞死,先天性髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,肩周炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,拇外翻,創(chuàng)傷骨折,骨折... [詳細(xì)]

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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